A partir desta quinta-feira, 18 de setembro, médicos e demais profissionais de saúde em todo o país devem tratar valores de pressão arterial de 120 x 80 mmHg (12 por 8) como indicativo de pré-hipertensão. A mudança está na Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial 2025, elaborada pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), pela Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN) e pela Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH).
Até então, 12 por 8 era considerado normal. Com a nova classificação, pacientes dentro desse intervalo já deverão receber orientação para modificar hábitos de vida — como alimentação, prática de atividade física e controle de peso — e, dependendo da avaliação clínica, podem ser iniciados medicamentos. O quadro é reversível caso as medidas sejam adotadas de forma precoce.
Meta de tratamento mais rígida
O mesmo documento reduz a meta de controle para quem já é diagnosticado com hipertensão. Antes, considerava-se satisfatório manter a pressão abaixo de 140 x 90 mmHg (14 por 9). Agora, o objetivo passa a ser 130 x 80 mmHg (13 por 8), independentemente de idade, sexo ou presença de outras doenças.
De acordo com as entidades que assinam a diretriz, o ajuste segue consenso internacional divulgado em 2024 e busca diminuir o risco de complicações cardiovasculares — infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e insuficiência renal — ainda nos estágios iniciais da doença.
O que é hipertensão
A hipertensão arterial se caracteriza pela força elevada do sangue contra as paredes das artérias quando o coração bombeia. Valores acima de 140 x 90 mmHg configuram o diagnóstico. Entre os sintomas eventuais estão tontura, falta de ar e dor de cabeça, mas a maioria dos pacientes não sente nada até que ocorram danos mais graves.
Embora não tenha cura na maior parte dos casos, a pressão alta pode ser controlada com remédios e mudanças no estilo de vida, como alimentação balanceada, baixa ingestão de sal, prática regular de exercícios e abandono do tabagismo.
Recomendações para a população
Para quem apresentar a nova faixa de pré-hipertensão (12 por 8 a 13 por 8), os especialistas recomendam:
- Reduzir o consumo de sódio;
- Manter peso adequado;
- Praticar atividade física regularmente;
- Evitar álcool em excesso e parar de fumar;
- Monitorar a pressão com frequência e seguir acompanhamento médico.
As orientações visam prevenir a progressão para hipertensão franca e, consequentemente, reduzir a incidência de eventos cardiovasculares na população.
Da Redação do MatoGrossoAoVivo | Com informações de Metrópoles